‹ Vissza a kosárhozKosárBiztonságos fizetés
Rakott krumpli, könnyítve
Ebéd

Rakott krumpli, könnyítve

4 adag · 85 perc

458kcal
36 gfehérje
39 gszénhidrát
18 gzsír

Adagonként

Hozzávalók

4 adaghoz

  • 800 g burgonya (lehetőleg főzni való, sárga húsú)
  • 6 tojás
  • 60 g füstölt kolbász (kb. 6 dkg)
  • 150 g pulykasonka, csíkokra vágva
  • 400 g görög joghurt, 0%
  • 60 g tejföl, 12% (3 evőkanál)
  • 5 g olaj a sütőtál kikenéséhez (1 teáskanál)
  • só, bors, 1 teáskanál pirospaprika a tetejére

Elkészítés

  1. A krumplit mosd meg, és héjában főzd sós vízben 20–25 percig, amíg egy késsel könnyen beleszúrsz, de még nem esik szét. A tojásokat egy másik lábasban főzd keményre, forrástól számítva 10 percig, aztán hűtsd le hideg vízben.
  2. Hámozd meg a még langyos krumplit, és vágd fél centis karikákra. A tojásokat pucold meg és karikázd fel, a kolbászt vágd vékony karikákra.
  3. Keverd simára a joghurtot a tejföllel, 1 teáskanál sóval és borssal. A tejföltől lesz igazi rakott krumpli íze, a joghurt pedig kiadja a mennyiséget.
  4. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra, és egy kb. 20×30 cm-es sütőtálat kenj ki vékonyan olajjal. Rakj az aljára egy réteg krumplit, sózd meg enyhén, jöhet rá a tojás, a kolbász és a sonka fele, és kenj rá pár kanál joghurtos krémet.
  5. Ismételd meg a rétegeket úgy, hogy a tetejére krumpli kerüljön. A maradék krémet simítsd el rajta, és szórd meg pirospaprikával.
  6. Süsd 30–35 percig, amíg a teteje foltokban megpirul, és a széle bugyog.
  7. Hagyd 10 percig pihenni, mielőtt felvágod. Addigra megköt, és egyben maradó kockákat tudsz belőle szedni.

Megvan az appban is

Ez a recept az OI75 appban is megvan: egy gombnyomással hozzáadod a mai naphoz, a kalóriával és a makrókkal együtt.

Letöltöm az appot

Még ilyen receptek